Ruhe | Enspannung

  • Das Konzept Ruhe und Entspannung

    Der demographische Wandel in der Arbeitswelt erfordert neue gesundheitsfördernde Maßnahmen. Krankheitsbilder wie chronische Erschöpfung, Depressionen und Burnout sind in aller Munde.

    Die herkömmlichen Angebote sind oft unbefriedigend und fordern ein Umdenken.

     

    Mit dem Gesundheitsangebot „KEKK“ (Kurz- Entspannungs- Konzept mit Klangschalen) unterstütze ich einigen Jahren Unternehmen und Ihre Mitarbeiter in der Entspannung, Regenerierung und Aktivierung an Ihrem Arbeitsplatz.

    Dieses Angebot zur betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) mit einer Steuerersparnis nach §3 Nr. 34 EStG bietet Ihnen ein hohes Maß an Flexibilität und senkt den Krankheitsstand.

  • KEKK für den Kindergarten

    Kurz- Entspannungs- Konzept mit Klangschalen – entspannt spielen und lernen

    Fördern Sie mit dem Entspannungskonzept „KEKK“ das entspannte spielen und lernen Ihrer Sprösslinge und unterstützen Sie Ihre Betreuungskräfte in nur 25 Minuten. Leistung Steigern durch ein Entspannungskonzept mit großer Wirkung.

     

    Glaubt man den Gesundheitsstatistiken, leidet schon heute jedes 3.Kind unter psychosomatischen Störungen. Immer mehr Kinder, auch Kleinkinder schaffen den Spagat zwischen Familie, Betreuungseinrichtung und Freizeitgestaltung nicht.

    Erschöpfung, Hyperaktivität ,Übergewicht und Aggressionen sind die Folgen. Rückzugsoasen in denen Entspannung stattfinden kann sind nur begrenzt vorhanden.

     

    Ihnen als Erziehungspersonal wird immer mehr Verantwortung für die Bildung und Entwicklung dieser kleinen Sprösslinge übertragen. Trotz alledem kürzt man Ihnen Stunden und Mittel. Daher ist es besonders wichtig, die zur Verfügung stehende Zeit fördernd und unterstützend einzusetzen.

     

    Das Kurz-Entspannungs-Konzept mit Klangschalen biete Ihnen eine individuell auf die Kinder und Betreuungskräfte Ihrer Einrichtung abgestimmte Entspannungsmöglichkeit. In nur 25 Minuten können Kinder, Erzieherinnen und alle Beteiligten innere Ruhe erreichen.

     

    Sie können KEKK leicht in den täglichen Ablauf integrieren. Setzen Sie diese Entspannungseinheit gewinnbringend für Ihr Team ein, z.Bsp. zu einer Team-Besprechung.

     

    Ihre Investition für eine Einheit mit einer Gruppe von maximal 12 Kindern beträgt 36,00 Euro zzgl. MwSt.

    Bei Buchung eines Tagesangebotes (5 Einheiten in 3 Stunden) investieren Sie in KEKK 150,00 Euro zzgl. MwSt.

     

    Ich bin sicher Ihnen hiermit ein ansprechendes Angebot gemacht zu haben und freue mich über Ihre positive Rückmeldung.

     

    Nun sind Sie am Zug.

     

    Legen Sie noch heute das Ziel für Ihre gesundheitsfördernde und leistungssteigernde Maßnahme fest. Nutzen Sie den Anmeldebogen für Ihren Wunschtermin.

  • KEKK für Bildungseinrichtungen

    Kurz- Entspannungs- Konzept mit Klangschalen – gezieltes Lernen fördern

    Steigern Sie die Leistung Ihrer Schüler und Lehrkräfte in nur 25 Minuten durch eine gezielte Entspannung mit KEKK.

    Leistung Steigern durch ein Entspannungskonzept mit großer Wirkung.

     

    Glaubt man den Gesundheitsstatistiken, leidet jedes 3.Kind unter psychosomatischen, stressbedingten Störungen. Immer mehr Kinder und Jugendliche schaffen den Spagat zwischen Familie, Schule, Hausaufgaben und Freizeitgestaltung nicht. Erschöpfung, Übergewicht und Aggressionen sind die Folgen. Entspannungsphasen, welche normalerweise durch regelmäßigen Sport oder andere Aktivitäten gegeben sind, kommen zu kurz oder fehlen.

     

    Sie als Bildungseinrichtung sind heute einmal mehr gefordert, neue, gesundheitsfördernde Wege für die Kinder und Schüler zu gehen.

     

    Mit meinem Kurz-Entspannungs-Konzept mit Klangschalen biete ich Ihnen eine individuell auf die Kinder und Lehrkräfte Ihrer Einrichtung abgestimmte Entspannungsmöglichkeit. In nur 25 Minuten können Kinder, Schüler und alle Beteiligten innere Ruhe erreichen, welche sich auf die weiteren Prozesse positiv auswirkt.

     

    Sie können KEKK leicht in den täglichen Ablauf integrieren und es in Pausenzeiten und Freistunden fördernd einsetzen.

     

    Ihre Investition für eine Einheit mit einer Gruppe von maximal 20 Personen beträgt 60,00 Euro zzgl. MwSt.

    Bei Buchung eines Tagesangebotes (8 Einheiten) investieren Sie in KEKK 350,00 Euro zzgl. MwSt.

     

    Ich bin sicher Ihnen hiermit ein ansprechendes Angebot gemacht zu haben und freue mich über Ihre positive Rückmeldung.

     

    Nun sind Sie am Zug.

     

    Legen Sie noch heute das Ziel für Ihre gesundheitsfördernde und leistungssteigernde Maßnahme fest.

     

    Vereinbaren Sie Ihren Wunschtermin gern auch telefonisch.

  • KEKK für Unternehmen

    Wirtschaftlich erfolgreich durch gesundheitsfördernde Maßnahmen am Arbeitsplatz mit dem Kurz-Entspannungs-Konzept mit Klangschalen (KEKK).
    Der demographische Wandel in der Arbeitswelt erfordert neue gesundheitsfördernde Maßnahmen. Krankheitsbilder wie chronische Erschöpfung, Depressionen und Burnout sind in aller Munde. Die herkömmlichen Angebote sind oft unbefriedigend und fordern ein Umdenken.

     

    Das Kurz- Entspannungs- Konzept mit Klangschalen setzt genau hier an. KEKK ist ein Angebot zur Entspannung, Regenerierung und Aktivierung in nur 25 Minuten für Unternehmen, Lerneinrichtungen und Institutionen.

    Dieses Angebot zur betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) mit einer

    Steuerersparnis nach §3 Nr. 34 EStG bietet Ihnen ein hohes Maß an Flexibilität.

     

    Sie können KEKK gezielt am Arbeitsplatz einsetzen, unabhängig der Zeit, der Altersstruktur und der Betriebsgröße.

     

    Mit KEKK unterstützen Sie Ihre guten Arbeitsbedingungen und schaffen zufriedenere, ausgeglichenere und leistungsfähigere Mitarbeiter. Die Gesundheit wird gestärkt und die Motivation nachhaltig gefördert. Sie erreichen eine Erhöhung der Produktivität, Dienstleistungsqualität und der Innovationsfähigkeit Ihres Unternehmens.

     

    Sie investieren in Gruppen von maximal 15 Personen 120,00 Euro zzgl. MwSt. und Anfahrtspauschale.

     

    Nun sind Sie am Zug.

    Legen Sie noch heute das Ziel für Ihre gesundheitsfördernde Maßnahme mit KEKK fest. Rufen Sie an oder senden Sie eine E-Mail und vereinbaren Sie einen Termin.

     

  • Entspannung mit Autogenem Training

  • Autosuggestion mit Klangschalen

    Bei der Autosuggestion wird derselbe formelhaft umrissene Gedanke über längere Zeit in Form in mentalen Übungen wiederholt, bis er zum festen Bestandteil des unbewussten Denkprozesses geworden ist. Dies geschieht oft in Kombination mit Atemübungen, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung.

     

    Bei der von mir vermittelten Autosuggestion in Verbindung mit Klangschalen und Atemübungen werden Sie durch Ihren Körper geleitet. Die unterstützenden Klänge der Klangschalen führen Sie schnell in Ihr Innerstes und bringen so Ihren Körper, Geist und die Seele in den Einklang.

     

    Diese bewußt suggerierten Atemübungen können in jeder Lebenslage durchgeführt werden, in jeden Alltagsprozess integriert werden, an jedem Ort praktiziert werden und führen bei regelmäßiger Anwendung zu Ruhe und tiefen Entspannung.

     

    Melden Sie sich zur Onlineentspannung „In nur 6 Schritten zu mehr Lebensqualität“ gleich an. Nutzen Sie hierfür das Kontaktformular, oder den Anmeldebogen.

 

 

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